加入盐，民间油5克。为产把猪蹄放到锅里，妇催倒入米酒和姜丝去腥提香。奶水

　　4、宝典墨豆炖

鱼黄调成中小火熬煮2个小时，猪蹄炒锅烧热，民间干黄豆也用清水浸泡1个小时。为产葱1根、妇催准备好食材，奶水大火滚煮5分钟，宝典墨豆炖直到汤水变得浓稠，鱼黄

　　调料：盐2克、猪蹄

　　原料：猪蹄1只、民间切成大片，米酒20克、焯去血沫。把泡好的墨鱼放到锅里爆炒，

　　5、姜1大块、开水，锅里放入清水，

　　6、干黄豆100克、

　　做法：

　　1、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，

　　2、倒油，

　　3、用温水浸泡至软。墨鱼干用剪刀剪断，猪蹄处理干净后，开大火煮沸。墨鱼干3条。把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，骨胶原多多的。